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| Home Abteilungen Fitness & Gesundheit |
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Abteilungsleiter |
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Heinz Leischner h.leischner@kszu-mgn.de Tel: 03693 931061 Fax: 03693 507572 |
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Marie-Luise Markgraf-Leischner |
"Mit Spaß wieder zur Bewegung
finden“ |
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Katrin Albrecht |
TaeBoxFight |
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Conny Schüler |
TaeBoxFight |
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Jutta Hartmann |
"50
plus"
Stepp-Aerobic |
Jede Woche
Montags und Donnerstags Frauenpower!
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Gesundheit und Fitness durch.. |
| Rückenschule | Tai Chi | Tae Do | Fitness-Boxen | Aroha | Capoeira Fit |
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Sie dient dem Aufbau der
Rückenmuskulatur und der Vermeidung schädlicher Belastungen des
Stützapparates und anderer Risikofaktoren im Alltag |
Traditionelle Bewegungsübungen aus
China. Sie dienen der Entwicklung von Lebensenergie und zur Vorbeugung und
Behandlung von Krankheiten |
..steht für körperliche Fitness mit
Verstand. Tae Do hat viele Elemente aus dem koreanischen Taekwondo, es
wird mit Kicks, Faust- und Blocktechniken gearbeitet. |
..hat seinen Schwerpunkt in den Faust-
und Blocktechniken aus dem Boxsport. Gefördert werden Reaktion,
Koordination, Kondition, Rhythmik und Fettverbrennung. |
Ausdrucksstarke Bewegungen nach
traditionellem Kung Fu, Boxing und Tai Chi-Elementen. Es gibt der eigenen
Lebensenergie neuen Raum. |
Aus einer 300 Jahre alten brasilianischen Kampfkunst werden traditionelle Elemente mit Aerobicelementen verbunden. Ein sicheres Herz-Kreislauftraining, welches ein neues Körpergefühl spüren lässt. |
